蒜粒爆八爪鱼 原料:八爪鱼400克 调料:花生油、盐、蒜粒、香油 做法: 1、将八爪鱼处理干净,改刀,入沸水锅中氽熟,捞出控净水分。 2、净锅置火上,倒入花生油烧热,下蒜粒爆香,放入八爪鱼,调入盐快速翻炒均匀,淋入香油,装盘即可。
蒜粒爆八爪鱼
原料:八爪鱼400克
调料:花生油、盐、蒜粒、香油
做法:
1、将八爪鱼处理干净,改刀,入沸水锅中氽熟,捞出控净水分。
2、净锅置火上,倒入花生油烧热,下蒜粒爆香,放入八爪鱼,调入盐快速翻炒均匀,淋入香油,装盘即可。