梁莹首先讲到了校内安全，防火、防盗、防推销诈骗等。她用大量翔实的案例，给新生们讲解了火灾隐患、逃生办法，以及如何防范。银行卡及贵重物品如何防盗等。关于推销诈骗，她提醒学生不要相信天上掉馅饼。“如果有人到宿舍推销化妆品、学习资料，一定要长个心眼。”“凡是要你掏钱的地方，一定要思量一下。”校园安全方面，她建议学生晚上不要到偏僻的地方，哪怕在校园内，她专门列举了校园里几处晚上没有路灯的地方，建议学生晚上不要前往。

    关于校外安全，她分成了三个部分：公共场所安全、诈骗传销、出行安全。

    梁莹说，新生入校后，外出参加聚会时一定要和身边的同学或老师打好招呼，万一到了时间没回来，别人也知道到哪里去找。

    新生入校后，有的为了减轻家里经济负担，或者锻炼自己，会选择外出兼职，梁莹提醒大家面对招聘信息一定睁大双眼，要核实招聘单位的资质，看公司是否正规。如果需要面试，尽量结伴同行，而且最好是男女搭配。如果面试地点在比较偏僻的地方，一定要提高警惕。谈到出行安全，梁莹首先提到了8月份发生的几起女大学生安全事件。她提醒学生，无论是男生还是女生，外出都不要搭乘黑车。如果乘坐出租车，女孩一定要坐在司机右后方的位置，而且上车要记下车号、下车索要发票，上车的时候最好和家人或朋友联系，将乘车时间、车号告诉他们。下车要选择光亮处、人多的地方。她还分享了自己夜间搭车的小经验，就是在车上打电话：“我一般晚上打上车，会从上车开始打电话，一直打到下车。”当然，打电话的时候也不要忘了提高警惕，随时注意行车路线。